Наука сна. Как спать лучше / The science of sleep - how to sleep better (2019) смотреть онлайн

    Жанр: Здоровье / Познавательное / Документальные 2019

    Наука сна. Как спать лучше / The science of sleep - how to sleep better (2019)
    Мы переживаем кризис сна. В среднем, мы спим на 2 часа меньше, чем полвека назад. Из-за бешеного ритма жизни мы перестали отличать обычную усталость от проблем со сном. Порядка 70% людей жалуются на недостаток сна. Вместе с экспертами и сомнологами, мы узнаем, поможет ли нам наука улучшить свой сон. Как помочь людям, незнакомым со здоровым крепким сном, например из-за храпа или кошмаров? Как недосып повлияет на тела и разум испытуемых сонь, одна из которых даже проспала землетрясения в 7 баллов? Смотрите! И крепкого вам сна!
    1 серия. Постановка проблемы




    2 серия. Результаты эксперимента



    Фильм Наука сна. Как спать лучше / The science of sleep - how to sleep better (2019) смотреть онлайн бесплатно, все документальные фильмы только в хорошем качестве.



    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    Популярные фильмы
    Познавательное